billerbeck BLOG
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Wissen, woher’s kommt – Herkunft transparent gemacht
Ein gutes Duvet schenkt Geborgenheit, Komfort und erholsamen Schlaf. Doch immer mehr Menschen möchten heute auch wissen, woher ihr Produkt stammt und unter welchen Bedingungen es hergestellt wurde. Genau diese Transparenz bietet der QR-Code auf ausgewählten billerbeck Produkten. Mit einem einfachen Scan erhalten Sie Einblick in die Geschichte Ihres Duvets oder Kissens. Statt allgemeiner Versprechen…
Brauchen wir absolute Dunkelheit, um gut schlafen zu können?
Viele glauben: je dunkler, desto besser. Doch absolute Finsternis ist nicht zwingend notwendig, um gut zu schlafen, sagt der Schlafforscher Dr. Vorster. Was wirklich zählt, ist das Gefühl von Sicherheit. «In der Natur ist es nie komplett dunkel – selbst bei Neumond erhellt der Himmel die Nacht. Und trotzdem haben wir Menschen immer geschlafen», erklärt Dr. Vorster.…
Was hilft bei schmerzenden, ruhelosen Beinen (Restless-Legs-Syndrom)?
Ein Ziehen, Kribbeln, Ameisenlaufen oder Zerren in den Beinen, das abends plötzlich auftaucht und sich nur durch Bewegung lindern lässt – viele kennen diese unangenehme Unruhe. Was oft als «komisches Gefühl» abgetan wird, hat einen Namen: Restless-Legs-Syndrom. Und: Es ist gut behandelbar. Der Schlafforscher Dr. Vorster weiss: «Restless Legs Beschwerden treten fast ausschliesslich abends in…
Sleepmaxxing – wie viel Schlafoptimierung ist zu viel?
Noch besser schlafen, noch erholter aufwachen, noch mehr aus der Nacht herausholen? Wer versucht, seinen Schlaf zu perfektionieren, gerät schnell in die Optimierungsfalle. Warum es oft sinnvoller ist, beim Thema Schlaf auf Gelassenheit statt auf Perfektion zu setzen, lesen Sie hier. Der Schlafforscher Dr. Vorster steht dem aktuellen Trend «Sleepmaxxing» kritisch gegenüber: «Es ist gut,…
CO₂-Einsparung beginnt im Kleinen – Verantwortung auch.
Als Schweizer Hersteller tragen wir Verantwortung – für Qualität, für unsere Produkte und für den sorgsamen Umgang mit Ressourcen. 2025 haben alle Mitarbeitenden der billerbeck Schweiz AG gemeinsam als Sammelstelle von PET-Recycling Schweiz 165 kg PET-Getränkeflaschen gesammelt. Das sind rund 5’990 Flaschen, die wieder in den Wertstoffkreislauf zurückgeführt wurden. Das bedeutet konkret: rund 437 kg…
Was tun gegen nächtliches Aufwachen ?
Sie wälzen sich morgens aus dem Bett und sehen die Szenen Ihres wirren Traumes noch klar vor Augen? Oder Sie denken: «Ich träume nie» – und fragen sich, ob das normal ist? Beides ist möglich. Beruhigend zu wissen: Sie sind nicht traumlos, denn wir alle träumen – und das ist noch nicht alles. «Tatsächlich hat…
