Oreiller appui-nuque

Oreiller pour le cou - merveilleux pour la tête, le cou et le dos

Le bon oreiller pour la nuque est une véritable aubaine pour toute personne confrontée à des tensions et à des douleurs dorsales. Tout au long de la journée, notre colonne vertébrale doit faire face à de nombreux défis. Un oreiller pour la nuque soulage la colonne vertébrale lorsqu'on s'allonge, la soutient et lui donne un appui pour qu'elle puisse récupérer et se déployer à nouveau pendant la nuit. Découvrez nos nombreux modèles et designs différents. Réglable individuellement, réglable en hauteur et avec une housse lavable.

La colonne vertébrale.

La régénération de votre colonne vertébrale pendant le sommeil est un ingrédient essentiel d'un bon oreiller. Pour cela, la bonne position de sommeil est importante. Nous proposons une variété d'oreillers de soutien du cou qui vous permettent de trouver plus facilement la position idéale et de récupérer suffisamment pendant le sommeil.
La colonne vertébrale est l'élément structurel central de soutien du corps humain. Il forme non seulement le centre, mais relie également toutes les autres parties du squelette. Les disques intervertébraux sont situés entre les différentes vertèbres. Les disques intervertébraux sont comprimés par la charge exercée sur la colonne vertébrale pendant la journée. Dans une bonne position de sommeil, les disques intervertébraux peuvent se détendre. Cependant, si les disques intervertébraux ne peuvent pas se détendre, cela entraîne des tensions.

La position de sommeil est déterminante pour le choix de l'oreiller :

Il y a sept vertèbres cervicales au sommet de la colonne vertébrale humaine. L'oreiller veille à ce que toutes les vertèbres soient en position horizontale pendant le sommeil. Si la distance entre la tête et le matelas est trop faible ou trop élevée, la colonne vertébrale se déforme et les disques intervertébraux ne peuvent pas se dilater correctement.

Quel oreiller pour le cou est parfait pour vous ?

Le choix de l'oreiller qui vous convient le mieux dépend principalement de l'interaction entre votre anatomie, vos habitudes de sommeil et votre matelas. En fonction de la largeur de vos épaules, vous aurez besoin d'une hauteur différente. Avec les matelas mous, le corps entier et donc aussi les épaules s'enfoncent beaucoup et la distance entre la tête et le matelas est réduite.

Dormeurs latéraux

Dans ce cas, la hauteur de la tête ou la distance entre la tête et le matelas doit être équilibrée.

Dormeur dorsal

En tant que dormeur dorsal, vous devriez préférer les oreillers plus plats qui soutiennent de manière optimale la forme en S de la colonne vertébrale.

Dormeurs d'estomac

Nous recommandons également aux personnes qui dorment sur le ventre d'utiliser des oreillers plats de soutien de la nuque afin que la tête et le cou ne soient pas trop sollicités.

Dormir dans un lit à eau

Dans un lit à eau, vos épaules s'enfoncent particulièrement. Cela signifie également que la distance entre la tête et le matelas est très faible et qu'un oreiller plat est avantageux.

Changement de position de sommeil

Si vous changez fréquemment de position pour dormir, les cylindres circulaires ou les sections à ressort en forme de cube carré permettent de soutenir la tête à des endroits précis. Un oreiller avec une section cylindrique circulaire est également idéal si vous passez d'un oreiller normal à un oreiller pour le cou pour la première fois.

Oreiller pour le cou

C'est le compagnon idéal pour de longues périodes d'assise détendue, que ce soit en déplacement lors d'un voyage ou confortablement installé dans le fauteuil de télévision. La forme incurvée de l'oreiller favorise une position douce de votre tête et a un effet préventif contre les tensions. Il est petit et maniable - parfait pour votre poche.

Quel côté est le bon pour les oreillers cervicaux ?

• En haut ou en bas : La distance entre votre tête et le matelas détermine si vous vous couchez avec le cou sur le côté le plus haut ou le plus étroit de l'oreiller de soutien du cou. Votre colonne cervicale est plus douce si votre cou repose sur le côté supérieur de l'oreiller. Cela permet de maintenir la posture droite de votre colonne vertébrale. Si votre oreiller cervical est encore trop haut au départ, il peut être ajusté de manière flexible à la hauteur optimale en utilisant les différentes plaques d'insertion du noyau.

• Avant ou arrière : Tous les oreillers ne peuvent pas être utilisés des deux côtés. En général, le côté plat repose sur le matelas et la forme incurvée en vague soutient la tête. Cependant, nous avons également dans notre gamme des oreillers pour le cou dont les deux côtés conviennent également pour le sommeil. Ici, la hauteur de couchage et la position allongée équilibrée déterminent un sommeil détendu.

Noyaux d'oreillers pour le cou : nombreuses possibilités de variations grâce à une construction flexible.

Une forme typique pour les oreillers de soutien de la nuque est la forme de vague. Le remplissage est appelé le noyau et se compose de plusieurs couches : dans la construction à 3 et 4 couches, plusieurs plaques d'insertion sont placées les unes sur les autres. Les plaques d'insertion amovibles permettent de régler la hauteur. Ainsi, les oreillers cervicaux offrent de nombreuses possibilités de variation pour adapter de manière optimale la hauteur de couchage au corps. Mais une flexibilité encore plus grande dans les propriétés de couchage est offerte par les noyaux dont les plaques d'insertion sont faites de matériaux différents.

Le matériau du noyau de l'oreiller cervical est déterminant.

Les propriétés de couchage se distinguent avant tout par le matériau du noyau.

• Vita Talalay® latex naturel

Décrit un latex naturel et se caractérise par une élasticité particulièrement élevée. Il est obtenu à partir de la sève laiteuse de l'hévéa et assure une régulation particulièrement efficace de l'air et de l'humidité dans l'oreiller de soutien de la nuque. Le certificat "Cradle to Cradle®" confirme l'utilisation de matériaux sûrs, sains et recyclables pour l'environnement.

• Latex souple

Nos oreillers de soutien cervical Soft-Latex combinent les avantages du latex naturel et du latex synthétique particulièrement durable. Ils offrent au corps une très bonne fonction de soutien avec en même temps une excellente élasticité ponctuelle. Les canaux de ventilation intégrés garantissent que les oreillers de soutien du cou sont respirants et transportent l'humidité. Les noyaux en latex ont une meilleure rétention de la chaleur que la mousse froide ou les mousses viscoélastiques.

• Mousse high-tech viscoélastique

Les mousses viscoélastiques - souvent appelées mousses à mémoire - sont constituées d'un polymère spécial à mémoire de forme. Sous l'effet de la pression et de la chaleur corporelle, le matériau s'adapte parfaitement au corps et offre des propriétés de soutien précises. Les oreillers pour le cou en mousse viscoélastique conviennent particulièrement aux chambres à coucher qui ne sont pas trop fraîches, car l'effet de mémoire fonctionne mieux à des températures plus élevées.

• Mousse froide

Il se distingue notamment par sa durabilité. Les noyaux sont disponibles en qualité plus souple et plus ferme. De plus, il est à pores ouverts, ce qui se caractérise notamment par une bonne respirabilité.

Comment laver et entretenir les oreillers pour le cou ?

Quel que soit le type, les noyaux des oreillers de soutien de la nuque ne sont pas lavables. C'est pourquoi il convient d'accorder une attention particulière à l'entretien de la couverture. En effet, une taie d'oreiller propre prolonge l'élasticité du noyau. Il est important de laver régulièrement les taies d'oreiller. Selon le matériau de la couverture, ils sont lavables de 30°C à 95°C.

C'est ainsi qu'il est facile de passer d'un oreiller normal à un oreiller de soutien de la nuque.

Si vous avez dormi sur un oreiller classique jusqu'à présent, il vous faudra environ deux à trois semaines pour vous habituer à votre nouvel oreiller de soutien de la nuque, car les muscles de la région du cou sont soumis à une nouvelle tension. Cela peut entraîner un sommeil agité ou même de légères douleurs musculaires au cours des premières nuits. En effet, l'oreiller de soutien du cou vous place dans une nouvelle position de sommeil plus saine et modifie vos habitudes de sommeil. Une fois la phase de familiarisation terminée, vous ne voudrez plus vous passer de votre oreiller de soutien de la nuque billerbeck.